芳香森林親子體驗(yàn)

“香見你”系列沙龍

活動(dòng)回顧

呼吸到底是什么?

你真的會(huì)呼吸嗎?

如何用精油改善我們的呼吸環(huán)境?

2020年11月14日-15日

受海爾邀約

靜童の芳香空間團(tuán)隊(duì)走進(jìn)海爾空氣體驗(yàn)館

進(jìn)行了一次“香見你”系列沙龍

芳香森林親子體驗(yàn)

靜童の芳香空間

FRAGRANT FOREST

小游戲---吹氣球

每個(gè)小朋友深吸一口氣，吹進(jìn)面前的氣球中，看誰(shuí)吹得較大。

通過這種方式讓孩子們了解了，這和年級(jí)，身高，男孩子女孩子都沒有關(guān)系，這和我們的呼吸方式有關(guān)。

呼吸到底是什么呢

呼吸是我們必不可少的生理活動(dòng)，并不是簡(jiǎn)單的吸氣~呼氣，

通過老師的講解，讓大家了解到了，呼吸是天生的本領(lǐng)，伴隨一生的動(dòng)作。

平時(shí)我們不太注意呼吸。經(jīng)過這樣一來(lái)，我們太想念能夠暢快呼吸的感覺了。

呼吸系統(tǒng)的重要性

呼吸不僅維系生命，而且可以幫我們認(rèn)識(shí)這個(gè)世界

呼吸是人與外界交互的一個(gè)渠道，我們呼吸時(shí)，

嗅覺捕捉到的氣味也影響著我們，可以通過香薰機(jī)，調(diào)制各種香味，讓心情更加愉悅。

鍛煉呼吸小技巧

呼吸方式能夠讓我們的身體變得越來(lái)越健康，頭腦變得越來(lái)越聰明

人也會(huì)變得更漂亮。老師帶領(lǐng)孩子和家長(zhǎng)們一起進(jìn)行了呼吸鍛煉，并講解了動(dòng)作要領(lǐng)。

正確呼吸有什么好處

老師為我們講解了呼吸對(duì)于生命來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

當(dāng)我們呼吸時(shí)，吸入的氧氣能為身體內(nèi)的每一個(gè)細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，從而有助于維持我們的健康。

不正確的呼吸方式將會(huì)引起多種疾病。

同時(shí)為大家介紹了腹式呼吸的動(dòng)作要領(lǐng)，然后配上輕音樂，

耳邊是輕緩柔和的音樂，鼻尖是來(lái)自大自然的味道，

學(xué)員們的身體在慢慢地放空，完全地沉浸在意識(shí)花海之中。

植物精油改善我們的呼吸環(huán)境

老師為大家介紹了植物精油的由來(lái)和作用

并進(jìn)行了精油初體驗(yàn)-聞香

感受到了不同氣味的香薰，并了解了它們的功效。

植物精油的好處

植物精油較為人所熟知的是具有舒緩與振奮精神等偏向心理上的功效

但是不止于此，不同種類的芳香植物還有各種不同的功效。

因此對(duì)于一些疾病，天然植物精油還有舒緩和減輕癥狀的作用

配合藥物的療養(yǎng)，對(duì)療愈許多的病癥都很有幫助，可以讓疾病恢復(fù)的更快。

另外在日常生活中使用，天然植物精油可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時(shí)也預(yù)防一些傳染性疾病。

DIY空氣凈化噴霧

老師手把手教大家通過多種精油與乳化劑

做成屬于自己的空氣凈化噴霧，并介紹了多種使用方法。

本次活動(dòng)圓滿結(jié)束，短短的兩天中，環(huán)繞在天然芳香里，非常期待下次活動(dòng)的來(lái)臨。

未來(lái)還有更多關(guān)于精油芬香活動(dòng)，請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注哦。

商務(wù)合作

電話：13023180520(趙老師)

地址：上海市閔行區(qū)水清路1500號(hào)2樓272